Главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Ярославской области, заведующий отделом организации медпрофилактики С.В. Яковлев расскажет, как не допустить беды
С 1 июля в России проходят дни информирования о предупреждении смертности от внешних причин – т.е. от тех обстоятельств, повлекших смерть человека, которые вызваны не болезнями, а различными умышленными или неумышленными внешними воздействиями.
Что является факторами риска внешних причин? Это пренебрежение собственным здоровьем, нарушение техники безопасности, рисковое поведение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, недостаточность физических упражнений, небезопасные условия труда и отдыха.
Поэтому если говорить о профилактике смертности от внешних причин, то в первую очередь нужно назвать:
— привитие культуры употребления спиртных напитков;
— отказ от использования наркотических веществ;
— преодоление рискового и конфликтного поведения;
— соблюдение правил техники безопасности.
Универсальный алгоритм оказания первой помощи
Смерть от внешних причин часто является следствием несвоевременного или неправильного оказания первой помощи пострадавшему, что, в свою очередь, связано с отсутствием среди населения знаний и навыков оказания первой помощи или страхом сделать что-то не так и навредить.
Универсальном алгоритме оказания первой помощи пострадавшим:
- Оценка обстановки и устранение угрожающих факторов.
- Определение наличия сознания у пострадавшего.
- Восстановление проходимости дыхательных путей и определение наличия дыхания и пульса.
- Вызов скорой медицинской помощи (112 — по мобильному, 103 — по стационарному телефону).
- Проведение сердечно-легочной реанимации (если нет дыхания и пульса).
- Поддержание проходимости дыхательных путей.
- Осмотр пострадавшего на предмет наружного кровотечения, выполнение мероприятий по остановке кровотечения.
- Подробный осмотр на предмет травм и других состояний, выполнение необходимых мероприятий первой помощи.
- Придание пострадавшему оптимального положения тела.
- Контроль состояния пострадавшего.
- Передача пострадавшего бригаде скорой медицинской помощи или специалистам других служб.
Предвидеть и не допустить беды
Бытовой травматизм – наиболее часто встречающийся у детей. Они могут получить ожог от горячей плиты, посуды, пищи, кипятка, утюга, других электроприборов. Случаются падения с кровати, со стола, ступенек, из окна. Нередко происходит удушье от попадания в горло мелких предметов (монет, пуговиц, гаек и др.). Поступают в больницы дети и с отравлением медицинскими препаратами или бытовыми химическими средствами (моющими жидкостями, отбеливателями, инсектицидами). Известно также любопытство малышей, которые иногда втыкают в розетки металлические предметы, что приводит к поражению электрическим током.
Многие опасные ситуации можно предвидеть и не допустить.
— ограждайте ребёнка от всего горячего, объясните ему, что это такое;
— ставьте в электророзетки заглушки, если дети меленькие;
— побеспокойтесь о безопасности при установке антимоскитных сеток;
— установите детские замки на окна или открывайте створки окна сверху, а не настежь;
— учите маленьких детей не играть стеклянными предметами;
— прячьте ножи, лезвия, ножницы и другие острые предметы;
— ограждайте опасные участки, следите за ребёнком, находящимся поблизости от них;
— лекарства и бытовую химию храните в недоступном для детей месте.
Если травма случилась…
- Не паникуйте, ребёнок сам нуждается в успокоении.
- При кровотечении промойте рану перекисью водорода или чистой водой, обработайте антисептиком, прикройте асептической повязкой.
- При значительном кровотечении постарайтесь максимально быстро остановить кровоток (забинтовать рану, прижать артерию, приложить холод).
- Если после падений или ударов головой у ребенка появились головокружение, заторможенность, головная боль – срочно вызывайте скорую помощь.
- Главная помощь до приезда медицинской бригады при переломах, вывихах – создание полного покоя. Старайтесь не двигать больного, особенно при подозрении на повреждения позвоночника.
- При отравлениях (в том числе ядовитыми растениями) одним из первых мероприятий является удаление остатков токсина в виде промывания желудка. И чем быстрее, тем лучше, так как до приезда врачей токсин продолжает действовать.
Маленьких детей необходимо ограждать от опасных предметов и ситуаций, а детям постарше объяснять опасные последствия. Старших детей нужно учить присматривать за младшими. И очень важно самим вести себя ответственно, ведь дети во многом копируют поведение взрослых.
