Нет сомнений в том, что правильное питание идет на пользу организму. Ведь мы – это то, что мы едим. О здоровом питании нам твердят со страниц журналов и экранов телевизоров. Что означает «питаться правильно»? Как сделать так, чтобы еда пошла на пользу и извлечь максимум ценных веществ из продуктов? Здоровое…

Основная идея кампании – показать на конкретных примерах, что алкоголь, крепкая связь с ним делает человека слабым. В жизни происходят разные ситуации, воспоминания о которых могут быть испорчены из-за употребления алкоголя: важное свидание, день рождения, свадьба или корпоратив, общение с близкими и время, проведенное со своими детьми – все те…

Практически все люди, которые хотят похудеть, исключают из своего рациона сахар. Это происходит потому, что многие диеты исключают из рациона сахар. Но ведь пить кофе и чай без сахара совсем непривычно большинству из нас. На полках современных магазинов стоят банки с различными препаратами, продуктами и биодобавками, способными заменить сахар. Они…

«Статины вредны и убивают печень» Статины — это группа препаратов, которые позволяют снизить уровень «плохого» холестерина в крови. В избыточном количестве он образовывает твердые отложения на внутренних стенках артерий — «атеросклеротические бляшки». А они, в свою очередь, сужают просвет сосудов и могут привести к инфаркту миокарда, ишемической болезни сердца и…

Кто-то перешёл на правильное питание, кто-то ещё только задумался об этом, но и тем, и другим будет интересно. Можно узнать много нового о внутренних процессах, происходящих в нашем организме. Ведь всем известно, что правильное питание – это скорее образ жизни, чем диета. А, значит, небольшие, но долговременные перемены в подходе…

Высокое давление чувствуется не всегда, а отказ от статинов может привести к инфаркту и инсульту Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России в 2024 году удалось снизить почти на 4% по сравнению с доковидным 2019 годом. Об этом сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова на форуме «Здоровое общество». По ее словам, для пациентов…

Уделите внимание своему здоровью: Анкетирование в целях выявления жалоб, личного анамнеза, курения, потребления алкоголя, риска потребления наркотических средств и психотропных веществ, характера питания, физической активности, а также в целях выявления у граждан в возрасте 75 лет и старше риска падений, жалоб, характерных для остеопороза, депрессии, сердечной недостаточности, некорригированных нарушений слуха…