Рациональное питание, здоровый образ жизни, закаливание и занятия активными видами спорта повышают сопротивляемость организма к простудным заболеваниям и предотвращают возникновение многих других проблем со здоровьем
![Укрепляем иммунитет всей семьей: полезные советы Укрепляем иммунитет всей семьей: полезные советы](https://ocmp.zdrav76.ru/wp-content/uploads/2024/07/Аватар.Иммунитет.Лето.png)
Рациональное питание, здоровый образ жизни, закаливание и занятия активными видами спорта повышают сопротивляемость организма к простудным заболеваниям и предотвращают возникновение многих других проблем со здоровьем
Раннее выявление — главный̆ инструмент в борьбе с заболеваниями онкологического спектра, сердечно-сосудистой̆ системы, легких и сахарного диабета, а профилактика — единственная возможность их предотвратить. 1 этап диспансеризации Анкетирование Расчет на основании антропометрии (измерения роста, массы тела, окружности талии) индекса массы тела Измерение артериального давления на периферических артериях Исследование уровня общего…
Длительно протекающее и нелеченное аллергическое заболевание может приводить к осложнениям уже инфекционного характера: синуситам, отитам, бронхитам. Тяжелые формы аллергических заболеваний могут приводить к формированию вторичных иммунодефицитных состояний
Летом организму человека для поддержания функционирования требуется гораздо меньше энергии и, соответственно, меньше калорий из пищи. Поэтому летом целесообразно сделать рацион питания более легким.
О профилактике тепловых ударов, солнечных ожогов и сбережении здоровья в жару рассказал – главный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Ярославской области, заведующий отделом организации медпрофилактики С.В. Яковлев.
В России существует программа профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Это комплекс исследований, который можно пройти бесплатно в поликлинике для оценки состояния здоровья
Чтобы иммунитет функционировал правильно, не стоит вмешиваться в его работу