Депрессия осенью — довольно распространенное явление, и оно может быть связано с несколькими факторами. Ниже перечислены некоторые из причин, а также рекомендации по их преодолению. Причины осенней депрессии. Снижение светового дня: С переходом на осенний режим световой день становится короче. Меньше солнечного света может привести к снижению уровня серотонина, что,…
Всемирный день безопасности пациентов учрежден в мае 2019 г. и отмечается 17 сентября. Основная его цель – обратить внимание мирового сообщества на улучшение качества оказания медицинской помощи, разработку методов, которые позволят снизить до минимума негативное влияние на здоровье пациентов. «Не навреди» — старейший принцип медицинской этики, который должен неукоснительно соблюдаться. Кампания…
И это далеко не единственная активность, которая вполне подходит для осенних деньков. Вообще осень — хорошее время для спорта на улице: уже не жарко, но ещё не морозы. Можно просто гулять по паркам, а можно выбрать что-то из списка спортивных занятий, который составил фитнес-инструкторы. Спорт осенью: топ-5 активностей на свежем…
Не навреди — основополагающий принцип медицины, который Всемирная организация здравоохранения заложила в качестве фундамента Всемирного дня безопасности пациента. Тем самым признавая безопасность пациента как ключевой приоритет здравоохранения. Цель даты – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов, снижение вреда для пациентов во всем мире, поощрение общей солидарности действий как профессионального сообщества,…
Пить полезные напитки Осень — время перехода с любимых летних охлажденных напитков на теплые зимние. И если польза черного и зеленого чая для всех и каждого под вопросом, то травяные отвары или просто кипяток со свежими или замороженными фруктами и специями — идеальный способ держать организм постоянно подпитанным. В ход…
Первое что нужно понимать и знать, алкоголь – это наркотик. Алкогольную основу составляет этиловый спирт, а по ГОСТ 1972 года, именно это вещество является сильнодействующим наркотиком. Хотя в 1993 году, определение «сильнодействующий наркотик» из стандарта исчезло, но алкоголь не перестал быть наркотиком, который пагубно влияет на психику человека и формирует…
Похолодание при переходе от лета к осени настигает нас внезапно из-за обманчивого бабьего лета. Иммунитет страдает в первую очередь — двух минут на сквозняке часто хватает, чтобы заболеть на пару дней. Рассказываем, как сохранить здоровье в сезон простуд. Высыпаться Главное базовое средство от всех внезапных болезней — спать достаточно. Именно…