Дополнительный список «летних» болезней, с которыми можно столкнуться в теплый сезон. Летний отдых могут омрачить:
– корь – вирусное заболевание, которое обычно появляется у маленьких детей, но часто встречается и у взрослых. Если вы не болели корью и у вас нет достаточного количества антител в крови, то для профилактики рекомендуется пройти вакцинацию, чтобы защитить организм от осложнений болезни. Иммунитет к кори развивается от 11 до 14 дней после вакцинации и в 95 % случаев остается на всю жизнь;
– конъюнктивит – воспаление тонкой оболочки глазного яблока и внутреннего века, вызываемое чаще всего вирусной, бактериальной инфекцией или аллергией. Первыми признаками конъюнктивита являются режущая боль в глазах, их покраснение, слезотечение и зуд. Чтобы избежать заражения (особенно после контакта с больным человеком), регулярно мойте руки с мылом и теплой водой; старайтесь не наносить макияж на глаза; не используйте чужие контактные линзы; чаще носите очки вместо линз; старайтесь избегать попадания в глаза песка и пыли;
– потница – красная сыпь, возникающая из-за избыточного воздействия влаги и тепла на кожу и засорения потовых желез. Если симптомы сохраняются более 2-х недель, следует обратиться к врачу. Предотвратить возникновение потницы можно, пользуясь лосьоном или тальком, а также принимая регулярные ванны;
– фарингит и другие воспалительные болезни горла – как ни странно, летом возникают чаще, чем зимой, потому что в жаркую погоду человек нередко поддается соблазну выпить ледяной воды или съесть мороженое, также в этот период активнее размножаются болезнетворные бактерии.
Если кто-то из ваших родственников или людей, с которыми вы часто контактируете, переболели фарингитом, для профилактики поласкайте горло антибактериальными настойками каждые несколько часов в течение 2–3 дней;
– наружный отит – типичный для лета вид инфекции среднего уха, возникающий обычно после долгого нахождения в холодной воде. Для предотвращения ушной инфекции нужно тщательно протирать уши ватной палочкой после любого контакта с водой;
– атопический дерматит – аллергическое воспаление кожи с зудом и выраженной краснотой, следствие частого нахождения в воде с высоким содержанием химических веществ (например, в бассейне или промышленном водоеме), а также результат стресса или чрезмерной психологической нагрузки. Для профилактики атопического дерматита достаточно избегать любых контактов с аллергеном и ежедневно использовать увлажняющие крема. При лечении необходимо ежедневное увлажнение кожи и прием антигистаминных препаратов против зуда.
Вы должны это знать. Берегите себя.
