Август — время, когда необходимо вернуться из отпуска, даже если совсем не хочется. Отдохнувшие и посвежевшие люди, кроме сувениров для родных, везут с собой различные болезни, причем не только экзотические, но и хронические.
Жара, переедание, хождение босиком, чрезмерное употребление алкоголя и в целом нарушение привычного уклада жизни обостряют уже имеющиеся болезни различных органов, в частности сердца, органов пищеварения, дыхания и других.
Врачи не рекомендуют сердечникам и людям, страдающим артериальной гипертензией, менять климат резко и ехать в субтропики с влажным и жарким климатом. Это даст дополнительную нагрузку на сердце и сосуды и может привести к очень страшному исходу — инфаркту или инсульту. И случиться это может не только на отдыхе, но и по возвращении домой. Нежелательно ездить летом в Турцию, Испанию, Таиланд, лучше выбрать что-то с более умеренным климатом. И не стоит объедаться тяжелой высококалорийной пищей — лучше есть рыбу, овощи и фрукты.
Возвращаться из отпуска иногда не только грустно, но и вредно для здоровья. Женщинам врачи советуют после отпуска сходить к гинекологу, так как смена климата и купание в море может привести к миоме, дисфункции яичников и обострению воспалительных заболеваний.
По словам специалистов, в период отпуска очень уязвима женская грудь — вся причина в любви к загару. Из-за воздействия ультрафиолета на грудь женщины рискуют заработать воспалительные процессы, которые могут привести к раку груди. Женщинам, страдающим мастопатией, загар, сауна и прочие тепловые процедуры противопоказаны, появляться на пляже им можно только ранним утром, а так все больше находиться в тени деревьев.
Отдельно специалисты обращают внимание на курортные романы, которые хотя и могут быть полезны для душевного самочувствия, из-за безрассудства часто приводят к развитию венерических заболеваний. Поэтому венерологи советуют сдать анализы на половые инфекции по возвращении с морей.
Но забывать про экзотичные тропические инфекции не стоит. Юго-Восточная Азия, Африка и Латинская Америка кишит различными болезнями, симптомы которых очень похожи: зуд, сыпь, отеки. Среди них — холера, малярия, желтая лихорадка и паразитарные инфекции. В этом случае нужно немедленно обратиться в больницу, так как последствия таких болезней чреваты в том числе и летальным исходом.
Перед поездкой в другую климатическую зону человек, страдающий хроническими заболеваниями, должен обязательно посетить лечащего врача и получить необходимые рекомендации, поскольку дальние поездки, смена климата, воды, режима питания и другие факторы могут провоцировать обострение имеющихся у человека болезней.
Отдых должен быть безопасным.
