Насколько эффективны витамины для профилактики простуды?
— Конечно, витамины достаточно эффективны при лечении простуды. Наибольшую значимость имеют витамин С, Д и цинк. Кроме этого, витамины целесообразно употреблять и не в период болезни, а на протяжении всего зимнего и весеннего периода, тогда их эффективность будет выше.
Можно ли самому заниматься лечением, если все же заболел?
— Лечение простуды не простая вещь. Самостоятельно лечиться можно не более 2-3 дней. Если после 3 дней лечения положительной динамики не наступает, необходимо обратиться к врачу. При первых симптомах простуды целесообразно увеличить прием воды до 3 литров в сутки, использовать сосудосуживающие капли в нос (не больше 7 дней!), при повышении температуры свыше 38 градусов применять парацетамол.
Когда стоит не ждать выздоровления, а вызвать врача?
— Если температура не снижается на фоне приема парацетамола, есть гнойный насморк, боль в области щек, боль в ухе, налеты на миндалинах, влажный кашель, выраженное затруднение дыхания, — вызывайте врача на дом.
