Психология долголетия: факторы, способствующие долголетию и хорошему физическому и психическому здоровью Долголетие — это не только длительность жизни, но и качество этой жизни. Хорошее физическое и психическое здоровье играют важную роль в нашей способности жить полноценную и активную жизнь на протяжении многих лет. В этой статье мы рассмотрим несколько факторов,…

Высокое качество жизни, независимо от возраста, обеспечивают правильные ежедневные привычки – фактор постоянства и стабильности при этом имеет решающее значение. Они формируют высокий уровень здоровья и физического тонуса, позитивный настрой и образ мыслей. Работает старое, как мир, правило – как человек думает, так он себя и чувствует.

В минувшие выходные прошла масштабная профилактическая акция «Радуга здоровья» для жителей города Рыбинска. На площадке МУК «Общественно-культурный центр» все желающие смогли получить консультации уролога, акушера-гинеколога, терапевта, пройти ЭКГ, спирометрию, пульсоксиметрию, измерить уровня глюкозы в крови, уровня холестерина в крови, определить внутриглазное давление. В мобильном фельдшерско-акушерском пункте, привезенном ГБУЗ ЯО «Угличская…

Многие люди не осознают, насколько тесно связаны артериальное давление и заболевания сердца. Однако эта связь является прямой и неоспоримой. Сердце, почки и сетчатка глаза — первые органы, на которые приходится удар повышенного артериального давления, так как их сосуды особенно чувствительны. Что касается сердца, то оно не может нормально функционировать в…

Тревогу и стресс многие предпочитают «лечить» приятными эмоциями от еды. Ведь так просто дойти до магазина и порадовать себя чем-нибудь вкусненьким. Почему это может стать большой проблемой для здоровья? Обо всём по порядку.   Любимая еда активизирует «гормон радости» серотонин, но устранить истинную причину стресса она не может.   А…